Multiball/medisinball med tau 3 kg
750 kr (eks. mva: 600 kr)
Brukes med eller uten tauet.
Med tau kan ballen brukes
til en rekke dynamiske øvelser.
Uten tauet er multiballen som
en vanlig medisinball.
Diameter: 25 cm
Farge: Blå
Produkter
750 kr (eks. mva: 600 kr)
Brukes med eller uten tauet.
Med tau kan ballen brukes
til en rekke dynamiske øvelser.
Uten tauet er multiballen som
en vanlig medisinball.
Diameter: 25 cm
Farge: Blå
En flere hundre år gammel treningsform, opprinnelig fra Russland, har kommet tilbake. Kettlebells er en treningsform som trener og styrker hele kroppen. En kettlebell skal brukes eksplosivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i form av økt styrke, koordinasjon, stabilisering og utholdenhet. Man trener funksjonelt og tredimensjonalt
Fitnesball 65 cm Kraftig fitness ball til styrke- og balansetrening. Fitness ball har en viktig funkjson m.h.t. trening av «core» muskulaturen, d.v.s rygg- og bukmuskulaturen. Trening med ball er også yppelig til trening av stabiliseringsmusklene som det ellers er vanskelig å få tak i. Den er i tillegg flott til balansetrening og kan med fordel …
Peg Board kommer i 2 forskjellige størrelser. Brukes til trening av styrke i overkroppen, grep og koordinasjon. 120 cm eller 243 cm.