Fitnesball 95 cm Kraftig fitness ball til styrke- og balansetrening. Fitness ball har en viktig funkjson m.h.t. trening av «core» muskulaturen, d.v.s rygg- og bukmuskulaturen. Trening med ball er også yppelig til trening av stabiliseringsmusklene som det ellers er vanskelig å få tak i. Den er i tillegg flott til balansetrening og kan med fordel …
Treningskit som inneholder følgende : 6 stk. 30 cm minihekker 6 stk. 15 cm minihekker 20 stk. 23 cm kjegler 40 stk . Kina hatter 2 stk. 4 meter Frekvensstiger 6 Fløyter 1 stk. bag for oppbevaring
Treningskit med 12 stk. slalompinner på 160 cm for å stikke rett ned i gressmatta. 6 stk. gule og 6 stk. røde. Det ligger også med 15 klips og 12 lister slik at man kan lage spensthekker og hinderløyper.
Balansebrett 39cm diameter Balansebrett i hardplast. Effektiv trening for ankler, legger, knær og hofter. Gir også god balansetrening. Dette er nyttig for alle og spesielt i idretter som f.eks. skihoppp og alpint.