En flere hundre år gammel treningsform, opprinnelig fra Russland, har kommet tilbake. Kettlebells er en treningsform som trener og styrker hele kroppen. En kettlebell skal brukes eksplosivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i form av økt styrke, koordinasjon, stabilisering og utholdenhet. Man trener funksjonelt og tredimensjonalt
Stor balansepute ca. 50×40 cm. 6 cm. tykk. Beregnet for øvelser på ett og to ben, som underlag for skulderøvelser, øvelser på knærne, rehabilitering osv.
Balance Pad 50x41x6cm Balansetrening er det aller beste hjelpemiddelet for å trene stabilitet, koordinasjon og reaksjon. En balansepute gir deg en unik mulighet til å trene opp muskulatur og stabilitet i føtter, ankler, knær, hofter og rygg. Stimulerer både blodsirkulasjon, nervesystem og muskulatur. Bør brukes uten sko. Myk og behagelig pute for balansetrening, rehabilitering og …
Balansebrett 39cm diameter Balansebrett i hardplast. Effektiv trening for ankler, legger, knær og hofter. Gir også god balansetrening. Dette er nyttig for alle og spesielt i idretter som f.eks. skihoppp og alpint.