Kettlebell 4 kg
300 kr
En flere hundre år gammel treningsform, opprinnelig fra Russland, har kommet tilbake.
Kettlebells er en treningsform som trener og styrker hele kroppen.
En kettlebell skal brukes eksplosivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i form av økt styrke, koordinasjon, stabilisering og utholdenhet.
Man trener funksjonelt og tredimensjonalt
Relaterte produkter
-
Kettlebell 24 kg
1 100 krLegg i handlekurvEn flere hundre år gammel treningsform, opprinnelig fra Russland, har kommet tilbake. Kettlebells er en treningsform som trener og styrker hele kroppen. En kettlebell skal brukes eksplosivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i form av økt styrke, koordinasjon, stabilisering og utholdenhet. Man trener funksjonelt og tredimensjonalt
-
-
Legg i handlekurvFitnesball 65 cm Kraftig fitness ball til styrke- og balansetrening. Fitness ball har en viktig funkjson m.h.t. trening av «core» muskulaturen, d.v.s rygg- og bukmuskulaturen. Trening med ball er også yppelig til trening av stabiliseringsmusklene som det ellers er vanskelig å få tak i. Den er i tillegg flott til balansetrening og kan med fordel …
-
Balance Pad 50x40x6cm
480 krLegg i handlekurvStor balansepute ca. 50×40 cm. 6 cm. tykk. Beregnet for øvelser på ett og to ben, som underlag for skulderøvelser, øvelser på knærne, rehabilitering osv.
-
