Fitness ball/Terapiball 75 cm
150 kr
Fitnesball 75 cm
Kraftig fitness ball til styrke- og balansetrening. Fitness ball har en viktig funkjson m.h.t. trening av «core» muskulaturen, d.v.s rygg- og bukmuskulaturen. Trening med ball er også yppelig til trening av stabiliseringsmusklene som det ellers er vanskelig å få tak i. Den er i tillegg flott til balansetrening og kan med fordel benyttes sammen med f.eks håndmanualer. Fin til pilates øvelser.
Relaterte produkter
-
Legg i handlekurv12 slalom pinner på 160 cm med stålspiss for bruk på gress eller grus. Ypperlig for mange anvendingsområder.
-
Balansebrett. rund 39 cm
330 krLegg i handlekurvBalansebrett 39cm diameter Balansebrett i hardplast. Effektiv trening for ankler, legger, knær og hofter. Gir også god balansetrening. Dette er nyttig for alle og spesielt i idretter som f.eks. skihoppp og alpint.
-
Balansepute. rund 33 cm
299 kr -
Kettlebell 4 kg
300 krLegg i handlekurvEn flere hundre år gammel treningsform, opprinnelig fra Russland, har kommet tilbake. Kettlebells er en treningsform som trener og styrker hele kroppen. En kettlebell skal brukes eksplosivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i form av økt styrke, koordinasjon, stabilisering og utholdenhet. Man trener funksjonelt og tredimensjonalt
-
Peg Board 120cm
999 krLegg i handlekurvPeg Board kommer i 2 forskjellige størrelser. Brukes til trening av styrke i overkroppen, grep og koordinasjon. 120 cm eller 243 cm.
