Balansebenk 3 m
4 613 kr
Produkter
4 613 kr
Solid krakk i lakkert tre.
Snu den på hode og få en fin balansestang.
Peg Board kommer i 2 forskjellige størrelser. Brukes til trening av styrke i overkroppen, grep og koordinasjon. 120 cm eller 243 cm.
Treningskit som inneholder følgende : 6 stk. 30 cm minihekker 6 stk. 15 cm minihekker 20 stk. 23 cm kjegler 40 stk . Kina hatter 2 stk. 4 meter Frekvensstiger 6 Fløyter 1 stk. bag for oppbevaring
Treningskit med 12 stk. slalompinner på 160 cm for å stikke rett ned i gressmatta. 6 stk. gule og 6 stk. røde. Det ligger også med 15 klips og 12 lister slik at man kan lage spensthekker og hinderløyper.
En flere hundre år gammel treningsform, opprinnelig fra Russland, har kommet tilbake. Kettlebells er en treningsform som trener og styrker hele kroppen. En kettlebell skal brukes eksplosivt og dynamisk, dvs. med stor fart og bevegelse. Dette gir utmerket trening i form av økt styrke, koordinasjon, stabilisering og utholdenhet. Man trener funksjonelt og tredimensjonalt
Halvball som kan brukes begge veier til å trene balanse, koordinasjon, kroppskontroll og stabilitet. Også kalt Bosu Ball